Coca-Cola

Skoro smo otkrili još jednu veliku zabludu. A to je da Koka Kola ustvari ne služi piću, već skidanju rđe. Ispobali smo recept (vrlo jednostavan, naravno), natopili zarđalo zvonce, malo ribali običnim kuhinjskim sunđerom, i rđa je spala. Eksperimentisanja radi, probali smo da čistimo i bez Koka Kole i nekim drugim sredstvima za održavanje domaćinstva, i ništa nije uspelo. Dakle, Koka Kola, idealno i jeftino sredstvo za skidanje rđe. Samo je nemojte piti ;)

DEZODORANS

Recept koji ću sada napisati koristim već oko tri meseca. Moram priznati da se nakon ovog otkrića osećam pomalo nadrealno. Mislim, čitav život kupujem neke dezodoranse za koje nemam pojma od čega su, a pretpostavljam da imaju i sastojke koji su štetni za zdravlje. Pa se tu pominju razni aluminijumi, alkoholi, parfemi, parabeni i slično. Drugo, oni često budu nedovoljno efikasni ili pak izazovu kontra-efekat kada se koža na neki način zasiti. Roll on-ovi, stikovi, gelovi. I svaki od njih ima neku svoju manu. Ali dosta o tome. Vreme je da zaboravite na sve te gluposti i napravite pravi, jeftini, prirodni, efikasni dezodorans. Stravično je jednostavno. Ja sam i ranije planirao da napravim takvo nešto, ali su recepti koje sam nalazio delovali dosta komplikovano, i nisam bio siguran da mogu pronaći sve sastojke, pa sam se teško odlučivao da započnem. U svakom slučaju, pročitao sam skoro ovaj recept negde na internetu, napravio za dva minuta, isprobao jednom, isprobao sutradan, preporučio i drugima da isprobaju, i na kraju oduševljeno konstatovao da je to najbolji dezodorans ikada.

slika sa interneta

Da ne gnjavim više, sve što treba da uradite je da u sodu bikarbonu ucedite limunov sok i promešate. Dobićete pastu koju prstom razmažete ispod pazuha. Potrebna je vrlo mala količina te paste, samo je razmažite celom površinom. A princip delovanja, kako sam pročitao, je u tome da limunov sok i soda bikarbona ubijaju širok spektar bakterija koje su i odgovorne za neprijatan miris. Dakle, nema nikakvog maskiranja. Prosto izostaje svaki miris.
Ja sam ovu smesu napravio u maloj staklenoj tegli za koju čak nemam ni poklopac, ali opet zbog svojstava ovih tvari, on mi i dalje koristi bez problema. Kada se malo prosuši, docedim limuna ili čak samo dospem malo vode, promešam, i pasta je kao nova.
To je to.
Da, pročitao sam da ne bi trebalo da se stavlja odmah nakon brijanja, jer može da iziritira kožu. Opet, isprobajte sami. I naravno, ako imate neke nedoumice ili komentare, pišite.

SIRUP OD CRNOG LUKA - PROTIV SUVOG KAŠLJA

Za razliku od prethodnog, za ovaj čaj definitvno znaju vaše bake.

Potrebno vam je:

3 glavice crnog luka srednje veličine, sa ljuskom

250g žutog šećera (daleko je ukusniji od belog)

1l vode

Pre svega dobro operite luk. Ako je potrebno, skinite prvi sloj lukovice. Svaku glavicu isecite na 4 jednaka dela.

U šerpu stavite sve sastojke i kuvajte dok ne ispari 1/3 vode. Nakon toga, luk bacite, a čaj pijte polagano u gutljajima, tokom celog dana.

Meni je ovaj sirup toliko ukusan, da ga vrlo brzo popijem, ali znajte da zbog količine šećera u njemu verovatno ne bi bilo dobro popiti više od jedne mere dnevno.

Interesantno je napomenuti i to da se ovaj čaj može spraviti bez luka, samo sa njegovom ljuskom, za one kojima ukus čaja sa lukom smeta. Ja ovo nisam isprobao, ali sam negde našao da ovako piše: "Jednu šaku ljuski crnog luka prokuvati u pola litre vode, 10-tak minuta, procediti i piti kao i svaki drugi čaj, nekoliko šolja dnevno."

U sledećem postu planiram da opišem pripremu Brojsovog čaja. Odlične mešavine lekovitih sastojaka za jak imunitet.

ČAJ OD ĐUMBIRA - ODLIČNA PREVENCIJA PREHLADE

Čaj koji ću Vam ovde opisati, ima fantastičnu sposobnost da predupredi naizgled neizbežnu prehladu, a dobro posluži i ukoliko ista nastupi. Naime, dešavalo mi se do sada na desetinu puta da osetim da prehlada samo što nije nastupila, i sezonski virus osvojio telo na par dana, ali onda skuvam ovaj čaj, i nakon blagog preznojavanja, dok ga pijem toplog, nestanu sve prethodne tegobe.

Tokom vremena, razvio sam sopstveni recept za pripremu čaja od đumbira, i ovde ću vam ga izložiti. Ne znam da li je najbolji, ali meni pomaže, i deluje mi najdelotvornije od svih varijanti koje sam isprobao.

Potrebno je:
5dl vode
prstohvat đubmira u prahu
četvrtina limuna

1 - Prvo stavim vodu na šporet (ovaj čaj ne možete skuvati u kuvalu);
2 - Nakon čega dodam prstohvat đumbira u prahu (probao sam i sa svežim đumbirom i sa kombinacijom. što se tiče prehlade, delotvorniji je đumbir u prahu. za sok je naravno bolji svež);
Dakle, đumbir se može dodati odmah u vodu, ili nešto kasnije, ali svakako pre nego što voda proključa.
3 - Dobro bi bilo ako možete da ocenite momenat pre ključanja, kada možete da ugasite šporet, da čaj proključa, ali i da nakon toga ostane na ringli, gde će posle kratkog ključanja ostati da se hladi.
U tom trenutku, kada ugasite šporet, ucedite u čaj malo limuna (prethodno opranog). Pripazite, limun će ga naterati da iskipi. Trudite se da to ne bude puno, da ne biste morali da ribate šporet. Ovde je već bitno iskustvo. Dakle, bolje je ranije isključiti šporet, ali tako da čaj na kraju ipak provri.
Naravno, ja sam upoznat sa činjenicom da C vitamin iz limuna neće delovati ako se izloži visokoj temperaturi, ali iz nekog razloga, meni poznatog samo na osnovu iskustva - ovo deluje, i čak mislim da je upravo to ključna stvar kojom se osigurava puna delotvornost leka.
4 - Čaj ostavite na ringli, on bi trebalo još malo da vri, a zatim da počne postepeno da se hladi. Ukoliko ovo ne možete da izvedete na taj način, ukoliko je vatra prejaka, skinite ga, pa ga vratite ponovo na kratko.
Posle par minuta, svakako ga skinite sa ringle, i ostavite da se ohadi.
5 - Kada čaj postane mlak, sipajte ga ili procedite u šolju, pa ucedite još limuna. Ja volim da prilikom ceđenja iscedim limun o ivicu šolje, tako da dobijem i pulpu. Ovo deluje jako povoljno ukoliko je nadražena sluzokoža grla, ali nije obavezno.
Čaj se može piti i topao i hladan. Naravno, u slučaju prehlade, više prija topao.
On ne bi trebalo da bude previše ljut. Ako jeste, stavili ste previše đumbira. Ako mu fali ukusa, dodajte još limuna.
I pripazite, ovaj čaj može vam iziritirati želudac, ukoliko niste navikli na njega (u tom smislu, bolje je početi sa blažom verzijom, sa manje đumbira), ali će svakako za vaše disajne puteve biti čudesan lek.

U sledećem postu,
napisaću recept za sirup od crnog luka. Najbolji meni poznati lek protiv suvog kašlja.

Još nekoliko saveta vezanih za probleme sa sinusima

Ovo je nastavak prethodnog bloga:

KAKO SAM SE IZBORIO SA ALERGIJOM I HRONIČNOM UPALOM SINUSA

Ovde, kao i u prethodnom tekstu, beležim na osnovu svog neposrednog iskustva zapažanja vezana za temu, a sa nadom da će ona biti od koristi drugima. Ne prodajem i ne reklamiram ništa. Ne preporučujem ono što nisam i sam isprobao i koristio u dužem vremenskom periodu, i što mislim da bi moglo ikome štetiti. Ipak, ja nisam lekar, pa vas molim da ukoliko se odlučite da primenite neka od mojih iskustava, pre svega ovde pročitano sagledate pazljivo i kritički, a zatim i da isto tako pažljivo pristupite delanju.

Pre svega, ovde dodajem moje novo saznanje o aplikaciji fiziološkog rastvora koje sam video na nekim stranim sajtovima. Razlika u odnosu na princip koji sam zagovarao u prethodnom tekstu je ta što oni savetuju da se glava zabaci blago unapred, tako da je nozdrva u koju se tečnost aplicira postavljena vertikalno. Tečnost se zatim polagano pušta iz šprica, i u idealnoj situaciji, ona bi trebalo da uđe u jednu, a izađe kroz drugu nozdrvu, mada ovo nije presudno. Ovo je svakako prijatniji metod, a da li je jednako delotvoran kod početka borbe sa sinusima, ne znam, jer ga ja sada primenjujem samo preventivno.

Dalje,

Ovo je recept za tečnost za ispiranje sinusa koja može da zameni fiziološki rastvor iz prethodnog teksta (obavezno pročitajte ukoliko već niste).

U određenu količinu OBAVEZNO PROKUVANE VODE (recimo oko 0,5l) doda se i promeša:

1. Jedna kašičica morske soli
(u zdravoj hrani možete kupiti rinfuznu morsku so po ceni od oko 40din/kg, jeftinije za par dinara čak i od obične kuhinjske soli),

2. Pola kašičice sode bikarbone NaHCO₃
(nju mozete kupiti u svakoj prodavnici u pakovanjima od 5 do 500g, a mozete je koristiti i za bezbroj drugih stvari. Na primer - ovo možda niste znali - kalgonit je skupo pakovanje sode bikarbone. Dakle, supenu kasiku ovog praha slobodno dodajte u veš mašinu kada perete beli veš, kako biste sprečili skupljanje kamenca na grejaču. Nemojte rizikovati sa ostalim vešom, jer svakako je dovoljno ovo koristiti ponekad. Pretpostavljam da istu primenu ima i u mašini za pranje posuđa, ali to nisam imao prilike da isprobam. Takođe, moja baba, a najverovatnije i vaša, je bikarbonu pila protiv gorušice - kaščica praha se razmuti u čaši vode i popije, po potrebi, a ne više od jedanput dnevno).

Nos se ispira po istom principu - pogledati prethodni blog.

Moram ovde da napomenem da sam i prilikom pisanja prošlog bloga razmišljao da bi jeftinije, zdravije i delotvornije bilo koristiti morsku so. Međutim, nisam zeleo da dajem prednost nečemu što nisam sam isprobao. Razmišljanja su me vodila i u tom pravcu da je fizioloski rastvor sterilna tečnost koja se kao infuzija direktno ubrizgava u krv, pa prema tome nema bojazni da bi se bez problema smela svakome sipati i u nos. A opet, fizioloski rastvor je isto so (samo kuhinjska), i isto rastvorena u vodi (samo destilovanoj). Morska so je bogata jodom (sto se odmah oseti kad se ova tečnost ubrizga), a jod je, znate i sami, dezinficijens za primer. Dakle, odlučite sami.

Ukoliko vam je nos ipak zapušen, evo par saveta:

+ Ne duvajte nos na silu, ništa nećete postići. Nosne kanale ne blokiraju vam sline, već otok sluznice. Ukoliko je neophodno izduvavajte lagano jednu, pa drugu nozdrvu naizmenično (pritisnite blago suprotnu nozdrvu). Ako se sećate, ovo je jednom čika Jova Zmaj objašnjavao u Nevenu...
+ Primetio sam još da je mnogo bolje nos prazniti pod mlazom vode, nego u papirnu maramicu. Maramica vam grebe spoljašnji deo nosa, a i njena sterilnost je upitna.
+ Ukoliko želite trenutno da otpušite nos, možete probati da kap jakog eteričnog ulja (mislim da je ehinacea - davno sam to koristio) kapnete ispod zapušene nozdrve. Vodite računa, ovo će vam gotovo sigurno nadražiti kožu na mestu aplikacije.

U sledećem blogu pomenuću neke čajeve koji će vam pomoći oko iskašljavanja i prevencije prehlade.

KAKO SAM SE IZBORIO SA ALERGIJOM I HRONIČNOM UPALOM SINUSA

Sledi kratko uputstvo kako pobediti hronične probleme sa sinusima: alergije, prehlade, i slično.
Uputstvo je bazirano na ličnom iskustvu i zdravom razumu. Proces je potpuno bezbedan, pa se neću baviti ograđivanjem od moguće štete koju možete naneti sebi koristeći ga. Naravno da treba biti pametan i posmatrati svoje telo i kako ono reaguje na spoljašnje uticaje. Neću vam savetovati da pitate lekara da li da korisite ovaj metod, jer su oni suviše zauzeti prepisivanjem skupih lekova i sprejeva protiv alergija koji ne pomažu, i koji vam mogu naneti veliku štetu na duge staze.

Dakle, ja sam na ovaj način izlečio sinuse koji su mi konstantno pravili probleme. Bar tri puta godišnje (često i mnogo češće) bih se prehladio, što bi počelo sa alergijskom kijavicom i zapušenim nosem, nakon čega bi sledile i nesnosne glavobolje izazvane nemogućnošću disanja. U stvari, retko kada sam i imao prohodne obe nozdrve, čak i kada bih bio zdrav. Infekcija bi se dalje spuštala na grlo, i to stanje pakla sa kijanjem i kašljanjem bi trajalo po nekoliko dana. Pokušaji inhaliranja su samo dodatno nadraživali sluzokožu nosa. Išao sam na testove za alergiju, isprobavao sve moguće lekove, sprejeve i slične gluposti; mislio da imam nekakvu devijaciju nosa, i razne druge budalaštine koje mogu čoveku pasti na pamet.

Rešenje je sve vreme bilo tu, i ja sam još od ranije znao za njega, samo ga nisam koristio u toj meri. Ne sećam se više ni kako sam to započeo da radim. Verovatno sam jedne godine imao daleko više problema sa alergijom nego inače, te sam počeo da ispiram nos fiziološkim rastvorom svaki put kada bih se vratio u stan. Dakle, stvar je elementarne logike. Fiziološki rastvor ispira nozdrve od sakupljenih alergena, so obnavlja sluzokožu, pa je ona zaštićena od spoljašnjih nadražaja. U početku to ne izgleda tako sjajno. Simptomi se na kratko mogu i pogoršati, ali sistem sasvim sigurno radi. Sve što je potrebno je istrajnost te par jeftinih stvari koje možete kupiti u svakoj apoteci.

Ja koristim:
bocu fiziološkog rastvora (NaCl 0,9%) 0,5l
špric od 2-5ml (mali špric, jer mislim da je tako praktičnije)
i najširu iglu koju imaju (jer mislim da rastvor tako brže izlazi iz boce)

To troje staje oko 100 dinara i služiće vam mesec ili dva.

Sa boce se skine plastični čep, igla se otpakuje, stavi na špric, skine poklopac igle i nabode u udubljenje na boci. U daljem procesu ćete samo vaditi špric (igla ostaje u boci do daljnjeg). Punite ga tako što bocu okrenete naopako i povlačite unutrašnji deo šprica na dole. Ovo može ići brže ili sporije, u zavisnosti od kombinacije veličina igle i šprica.
Kada ste ga napunili, zabacite glavu i sipajte rastvor u jednu pa u drugu nozdrvu. Neka optimalna količina je po 2ml u svaku nozdrvu. Rastvor je blago slan (u pitanju je mala količina soli rastvorena u vodi). Možda će vam to biti neprijatno u prvo vreme, ali ćete se brzo navići. Ako vam je nos prohodan, sjuriće vam se niz grlo, ukoliko nije, budite strpljivi, otpušiće se ako istrajete, nakon čega ćete vrlo brzo zaboraviti na sve probleme koje ste imali.

Za početak ovo treba raditi što češće. Isprobavati kako vam odgovara. Ja sam rastvor sipao ujutru, kada ustanem, kada god sam bio izložen alergenima (po povratku iz šetnje po prirodi, ili boravku u prašnjavom/ zadimljenom prostoru), a nekada i u međuvremenu.
Meni nije prijalo da ga koristim pred spavanje, pa sam to izbegavao.
Što se mojih sinusa tiče, trenutno sa alergijom nemam nikakvih problema, mada mi je prethodno ustanovljena visoka osetljivost na prašinu, polene, trave, itd.
I dalje imam rastvor u kupatilu, i sipam ga kada osetim da je potrebno (kada je sezona alergija sipam po malo svaki dan, preventivno, ali nekada i mesecima zaboravim na to).

Alergija je psihosomatska bolest, te ne možete očekivati da je trajno izlečite na ovaj način. Kakogod, ja je ovim efikasno držim pod kontrolom i nemam apsolutno nikakvih simptoma.
Nadam se da će i vama pomoći.

Pročitajte i moj drugi post na ovu temu, radi dodatnih smernica: Još nekoliko saveta vezanih za probleme sa sinusima

JABUKA

Par smernica ka prepoznavanju prave jabuke.

Pre svega treba znati da se prava jabuka ne može kupiti u supermarketu. Kada bolje razmislim, prava jabuka se ne može nigde kupiti. Nju jedino možete naći na nekoj livadi, zaboravljenu. Pola ploda je popadalo po zemlji i trune, pola se još drži na granama (za neupućene, jabuka je plod drveta jabuke, i raste na njegovim granama).
Ljudi koji žive u blizini ne mare puno za pravu jabuku. Ponekad neku pojedu, više iz dosade, ali svakoj nađu manu... Ili je kisela, ili ima tvrdu koru, ili - što je čest slučaj - ima crve. Ipak, najčešći razlog zapostavljanja je taj što se ovakva jabuka ne može prodati, ili je bar takvo opšteprihvaćeno mišljenje.

Drugi znak raspoznavanja je miris. Prava jabuka miriše na jabuku. Ma koliko ovo apstraktno zvučalo, verujem da biste taj miris prepoznali čim biste ga osetili. Ovaj miris bi Vas vratio u davno vreme Vašeg srećnog detinjstva. Samo pazite da, kada se prvi put, posle dugo vremena, susretnete sa pravom jabukom, ritual mirisanja ne obavljate prelazeći ulicu, vozeći automobil, ili tokom obavljanja nekog drugog potencijalno opasnog posla.

Prava jabuka ima i ukus jabuke. Taj se ukus ne može opisati rečima. Jedina nevolja ovde je ta što posle konzumiranja prave jabuke, dugo nećete biti u stanju da pojedete jabuku iz supermarketa sa ukusom pesticida.

Zanimljivo je još i to da ćete kada pojedete pravu jabuku, a čak iako izbegnete crve, imati utisak da ste pojeli pola kilograma mesa. Dakle, prava jabuka je izuzetno hranljiva.

I za kraj, za pripadnike nove, vizuelne generacije, kratki foto vodič:

ovako izgleda prava jabuka

ovako izgleda prava jabuka
dok je jedete
primetićete da odmah reaguje
sa vazduhom (oksidira)

ovo je boja unutrašnje strane 
ljuske prave jabuke
2 minuta nakon guljenja

Srećno!

srpski titl za Perverznjakov vodič kroz film

pervert's guide to cinema : perverznjakov vodič kroz film
serbo-croatian subtitle : srpsko-hrvatski titl
serbian subtitle : srpski titl

download here : preuzmite ovde
slobodno za upotrebu u privatne svrhe.
zabranjena komercijalizacija, prekucavanje, i slične gluposti.

UPLATNICA

Opšta uplatnica - PDF formular